[Review] - ESN Designer Whey

ESN Designer Whey war mein erstes Whey, welches ich mir bestellt habe. Es bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist vom Geschmack auch in Ordnung.

[I] Wirkung

Jeder der wirklich vor hat Muskelmasse aufzubauen, sollte sich über Whey (=Molkeprotein) informieren. Nach dem Training braucht der Körper schnelles Eiweiß - Whey ist da die beste Wahl.
Der Körper befindet sich im anabolen Zustand und braucht Bausteine um Muskeln Aufbauen zu können, da hilft Whey ;)

[II] Geschmack

Ich habe bis jetzt die Geschmacksrichtungen Haselnuss und Erdbeere probiert. Mit Milch (1,5% Fett, damit die Resorption nicht verlangsamt wird) schmecken beide ganz gut. Mit Wasser allerdings schmeckt es nicht ganz so gut. Da bevorzuge ich Erdbeere. Aber da es sowieso subjektiv ist, muss jeder selber eine Sorte finden die schmeckt.

[III] Löslichkeit

Das Pulver ist sehr fein und es löst sich auch super auf. Ich benutze immer einen Handshaker und auch mit Wasser bleiben nur selten kleinere Brocken übrig. Was will man mehr?

[IV] Werte

Jetzt das wohl wichtigste - die Werte.

Hier mal für die Sorte Erdbeere:

Pro Portion (30g)
kcal: 118
Protein: 24,3g
Kohlenhydrate: 1,2g
Fett: 1,5g


Und hier mal das Aminosäurenprofil:

Alanin/alanine 4,6 g

Arginin/arginine 2,0 g

Asparaginsäure/aspartic acid 11,0 g

Cystin/cysteine 2,7 g

Glutaminsäure/glutamic acid 17,0 g

Glycin/glycine1,2 gHistidin/histidine 1,5 g

Isoleucin/isoleucine (BCAA) 6,1 g

Leucin/leucine (BCAA) 11,2 g

Lysin/lysine 9,4 g
Methionin/methionine 1,8 g

Phenylalanin/phenlyalanine 3,1 g

Prolin/proline 5,0 g

Serin/serine 4,7 g

Threonin/threonine 7,8 g

Tryptophan/tryptophan 1,7 g

Tyrosin/tyrosine 3,2 g

Valin/valine (BCAA) 6,0 g

Die Werde sind ziemlich gut, man sieht's ja.

[V] Fazit

Das Designer Whey ist ziemlich gut, auch wenn mir geschmacklich das Whey von ON mehr zusagt. Übrigens gibt es bei den meisten Shops einen Mengenrabatt, sodass 2 Packungen zu je 1kg insgesamt 40€ kosten, also 20€ pro Packung - statt 25-27€.

Also probiert es aus!